Diese Küchenpflanze stoppt Kochgerüche innerhalb von Minuten, ganz ohne Sprühmittel!
Rosmarin: ein wunderbares, duftendes Heilkraut, dessen Verwendung wenig Fachwissen erfordert und das Ihr Zuhause fantastisch duften lässt.
Es gibt eine natürliche und recht angenehme Methode, Ihr Zuhause zu erfrischen, die nur ein oder zwei Topfpflanzen kostet. Es ist an der Zeit, die giftigen, potenziell schädlichen synthetischen Lufterfrischer wegzuwerfen, die wir verwenden, um die schleimigen, anhaltenden Gerüche in unseren Wohnungen zu verbergen oder zu überdecken, und stattdessen eine natürliche, möglicherweise gedächtnisfördernde, antimykotische Methode durch die Verwendung von Rosmarin zu wählen.
Ein duftendes Heilkraut
Dieses grüne Blattwerk verströmt einen scharfen Duft von fast seifiger, reinigender Frische, besonders wenn man im heißen Sommer an einem üppigen Busch vorbeigeht. Die hohe Temperatur bringt die aromatischen Verbindungen in den Rosmarinblättern zum Kochen, die durch feine Poren austreten und die Luft parfümieren. Diese Verbindungen (darunter Cineol, Kampfer und Pinen) tragen zu ihrem scharfen Geruch bei, der oft als kiefernartig beschrieben wird. Diese Verbindungen dienen auch als starkes Schädlingsbekämpfungsmittel und halten Flöhe und Zecken, Spinnen, Kohlmotten, Fliegen, Mücken und Ameisen fern.
Während Rosmarin diese Gartentiere abschreckt, sind viele Menschen verrückt nach dem Duft von Rosmarin, und tatsächlich ist das Kraut seit seiner Entdeckung durch verschiedene Kulturen von großer Bedeutung für den Menschen. Im Mittelmeerraum, wo die Pflanze heimisch ist, verwendeten griechische Ärzte wie Dioskurides und Hippokrates Rosmarin zur Behandlung verschiedener Beschwerden wie Müdigkeit, Verdauungsprobleme und Gelenkschmerzen. Historisch gesehen wird dem Kraut auch eine gedächtnisfördernde Wirkung zugeschrieben, und moderne wissenschaftliche Literatur liefert interessante Ergebnisse, die darauf hindeuten, dass dies tatsächlich zutrifft (obwohl weitere und umfassendere Untersuchungen erforderlich sind).
Wie Sie Rosmarin in Ihrem Zuhause verwenden können
Warum probieren Sie nicht einmal ein einfaches Potpourri für den Herd aus, um Ihre Sinne zu beleben und Ihrem Zuhause einen angenehmen Duft zu verleihen? Dazu benötigen Sie lediglich 2 Zweige Rosmarin, knapp zwei Liter Wasser, 1 ½ Teelöffel Vanilleextrakt, 1 in Scheiben geschnittene Zitrone und zwei Zimtstangen (optional). Geben Sie alles in einen Topf, bringen Sie es zum Kochen und lassen Sie es dann köcheln. Dies verstärkt auf natürliche Weise die Frische und wird auch Ihre Stimmung aufhellen.
Wenn Sie ätherische Öle mögen, können Sie auch ein paar Tropfen Rosmarinöl in einen Diffusor geben, damit sein Duft die Luft sanft parfümiert. Sie können auch etwas Rosmarin aus dem Topf und andere duftende Kräuter und Blumen pflücken, diese trocknen und kleine Sträuße oder Potpourri daraus machen, die Sie dann in Schubladen oder Schalen im ganzen Haus verteilen, um duftende Akzente zu setzen, die Sie beim Öffnen einer Schranktür oder beim Vorbeigehen an einem Zimmer erfreuen. Wenn Sie dem getrockneten Rosmarin in einem Glas Steinsalz hinzufügen, kann dies dazu beitragen, das Aroma zu verbreiten. Sie können auch getrockneten Rosmarin in kleine Säckchen füllen und dasselbe tun oder ihn unter Ihr Kopfkissen legen als achtsame Sinnesübung vor dem Schlafengehen, um Sie in den Schlaf zu wiegen.
Quellenhinweis:
Columbia University Irving Medical Center, Do Air Fresheners Impact Our Health?
JSTOR Daily, Rosemary: The Herb of Ritual and Remembrance
Cognition enhancing effect of rosemary (Rosmarinus officinalis L.) in lab animal studies: a systematic review and meta-analysis. Brazilian Journal of Medical and Biological Research. Feb, 2022. Hussain, SM.; Syeda, AF.; Alshammari, M.; Alnasser, S.; Alenzi, ND,. et al.